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如何缓解孕吐 自然方法迎刃以解(三)
  • 2015-06-15 08:38
  • 来源:>未知
  • 责任编辑:>nf
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导语孕吐是怀孕过程中非常自然和正常的现象。完全避免孕吐症状的出现是很困难的,但是你可以采取措施控制恶心和呕吐的严重程度。下面小编为你推荐缓解孕吐的方法。 缓解孕吐方法:避免高脂肪 避免吃高脂肪的食物,因为它们需要更长的时间,才能消化。避免吃油腻、辛辣、酸

  孕吐是怀孕过程中非常自然和正常的现象。完全避免孕吐症状的出现是很困难的,但是你可以采取措施控制恶心和呕吐的严重程度。下面小编为你推荐缓解孕吐的方法。

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  缓解孕吐方法:避免高脂肪

  避免吃高脂肪的食物,因为它们需要更长的时间,才能消化。避免吃油腻、辛辣、酸味和油炸的食物,这些食物会刺激你已经变得脆弱的消化系统。

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