当前位置:首页 > 孕前 > 如何备孕 >
“骨感”孕妈害处多!
  • 2015-06-15 08:08
  • 来源:>未知
  • 责任编辑:>nf
复制地址 收藏

导语一个健康宝宝的成长涵盖了婴幼儿的营养、健康、智力开发和情感培养等多方面的知识,年轻的父母们怎样才能正确的学会这些育婴知识呢?一起看看下面这些对父母的育儿生活来说最实用的参考信息吧! 除非你有严重的体重问题,否则在妊娠期间千万不要节食,因为节食会使身体

  一个健康宝宝的成长涵盖了婴幼儿的营养、健康、智力开发和情感培养等多方面的知识,年轻的父母们怎样才能正确的学会这些育婴知识呢?一起看看下面这些对父母的育儿生活来说最实用的参考信息吧!

孕前就要做“海带狂人”!

  除非你有严重的体重问题,否则在妊娠期间千万不要节食,因为节食会使身体失去维持生命所必需的营养。

  实现标准体重

  育龄女性若体重过低,说明营养状况欠佳,理想的情况是至少在受孕前的6个月内保持与身高相称的正常体重。为此,如果你是严重的超重或体重过轻的话,要去看医生并听取如何达到正常体重的意见。

  除非你有严重的体重问题,否则在妊娠期间千万不要节食,因为节食会使身体失去维持生命所必需的营养。

  健康检查很重要

  如果夫妻双方已决定要个小宝宝的话,那么你们就需要一起做一些孕前健康检查,以确定孕前两个人的健康都处于良好状态。

  你和他身体健康,是孕育健康宝宝的基础。如果怀孕后才发现自己感染了某些疾病,那么你很可能会面临一些痛苦的选择:是终止妊娠?还是冒险继续怀孕?其实这些完全可以靠孕前体检来避免。目前国内还没有孕前体检的具体规定,检查的项目也会因地域不同、条件不同而各不相同。甚至很多人都还没有形成孕前需要体检的意识。

推荐阅读:误解:“强精”食物竟是杀精高手! 制造优生宝宝,如何面面俱到?

最受争议的性爱

    Copyright 2011 妈妈爱 All Rights Reserved 粤ICP备11096607号-16