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你出现过孕期头晕的症状吗?
  • 2015-06-14 18:23
  • 来源:>未知
  • 责任编辑:>nf
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导语孕期会有很多让初次怀孕的孕妈咪感到很陌生的生理反应,身体容易疲劳,头晕眼花等,尤其是之后一项,很多妈咪都会有这种经历,孕妇生理性的头晕只需要平躺片刻就能够得到改善,因为在妊娠中期,由于脑血供应量的减少,使得大脑缺氧从而引起的头晕,这个症状在孕初期到

孕期会有很多让初次怀孕的孕妈咪感到很陌生的生理反应,身体容易疲劳,头晕眼花等,尤其是之后一项,很多妈咪都会有这种经历,孕妇生理性的头晕只需要平躺片刻就能够得到改善,因为在妊娠中期,由于脑血供应量的减少,使得大脑缺氧从而引起的头晕,这个症状在孕初期到中期比较明显,孕妈咪不要过于紧张。

关于孕妇头晕除了以上的解释之外,还有可能是以下原因所造成的,今天我们就这个易见症状来做出一个解释,希望各位孕妈咪能够更好的了解,从而避免不必要的恐惧,理性对待头晕等不适。

第一、 进食少

很多孕妈咪由于妊娠反应严重从而减少饮食摄入量,但若是长期进食少,则容易引起身体低血糖,低血糖的常见症状就是大脑头晕,伴随着乏力,心悸等,低血糖可以通过血常规检查查出病因,如果是低血糖的妈咪要注意营养的摄入,均衡饮食很重要,多吃些富含优质蛋白以及维生素的食物。

第二、 体位不妥

孕妇有的时候感到头晕是因为睡姿或是日常生活中的各种体位不妥,如果孕妈咪喜欢在静卧的时候仰躺,这个体位喜欢容易使得子宫压迫下腔静脉,使得下半身的血液循环受阻,以此影响了全身的血液循环,引起了心脑血管的供血不足,从而引起了头晕等不适,随着孕程的推进,孕妈咪的肚子会越来越大,此时最好可以选择侧卧的体位可以减轻不适,如果有头晕的时候一定要多休息。

第三、 贫血

贫血是很多孕妈咪在孕期都会遇到的困扰,这是因为孕期供血量的增加稀释了血液中原本的血红蛋白量,孕期补铁补钙都是需要的,贫血的孕妇可以从饮食搭配开始调理,多吃些富含铁质的食物,例如猪肝,猪腰,瘦肉等。

总结:孕妇在孕期的不适不能够忽视或是靠着忍耐度过,要有精确的医学检查为基础,通过科学的调理以及积极乐观的心情去面对,减轻身体的不适,每次产检都不可以忽视,若有问题及早发现及早治疗。

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