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孕妇嗓子痛怎么办 12款食疗来帮你

时间:2016-12-22 内容来源:妈妈爱网
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孕期为了胎儿的健康是不能乱吃药的,所以遇到一些小病小痛最好是通过食疗的方法治疗,孕妇嗓子痛怎么办?嗓子痛应该是很多孕妇都会遇到的问题,很多食物都有缓解嗓子痛的功效

孕期为了胎儿的健康是不能乱吃药的,所以遇到一些小病小痛最好是通过食疗的方法治疗,孕妇嗓子痛怎么办?嗓子痛应该是很多孕妇都会遇到的问题,很多食物都有缓解嗓子痛的功效,那么具体有哪些呢?一起来看看让孕妈们远离嗓子痛烦恼的食物有哪些吧!
 

孕妇嗓子痛怎么办

孕妇嗓子痛怎么办

1、核桃

专家表示,核桃有治疗孕妇嗓子疼的效果。取核桃10枚,去硬壳,不去衣,分早晚两次服。15天为一个疗程。核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉肿痛、咳嗽等疾病。

2、西瓜皮茶

专家表示,在吃西瓜时,瓜皮别丢弃。取瓜皮250克,加入两大碗水,熬至一大碗,加入少许冰糖,冷而饮之。可治咽喉炎。

3、橄榄茶

取橄榄两枚,绿茶1克。将橄榄连核切成两半,与绿茶同放入杯中,冲入开水加盖闷5分钟后饮用。

4、含生大蒜

患慢性咽喉炎,可以试用口含生大蒜头,坚持数月,咽喉炎可除根。口含生大蒜头最好挑紫皮独头大蒜。开始时辣得眼泪直淌,口腔粘膜也生痛,可时含时吐,且不要将大蒜头光滑的外表咬破。以后适应了再边含边咬。此法对牙痛、声音嘶哑等口腔毛病也有效果。

5、蜂蜜藕汁

治疗咽炎还可用蜂蜜藕汁,取鲜藕,蜂蜜各适量。将鲜藕绞汁100毫升,加蜂蜜调匀饮服,每日1次,连服数日。

6、雪梨罗汉果

孕妇嗓子疼患者还可以吃雪梨罗汉果。雪梨1个,罗汉果半个。将雪梨洗净,连皮、核切碎,罗汉果洗净,然后放入沙锅,加适量清水共煎,煮沸30分钟,去渣饮汤。每日2次,连服3日可见效。润肺消痰,清热利咽。还适用于咽部微痛,或有异物感,音哑等。
 

孕妇嗓子痛怎么办

7、糖煮金桔

将金桔洗净后用牙签戳几个洞,然后加水淹没煮沸,再加入冰糖,用小火熬烂,趁热服用。如果一次没喝完可以放凉后存入冰箱,每次舀一些温热食用。

8、白萝卜水、

白萝卜切成小粒,放水中煮15分钟,然后喝白萝卜水。萝卜是凉性的食物,可以帮助祛热解毒,缓解喉咙痛的症状,而且白萝卜对治疗感冒也有一定的效果。

9、冰糖炖梨

将新鲜的梨去皮,剖开后去核放入碗中,然后加入适量冰糖,再放入锅中隔水蒸软即可。冰糖炖梨能够帮助润肺止咳,对喉咙有较好的养护作用。

10、鸡汤

孕妇喉咙痛若是感冒引起的,就要加强营养,提高自身免疫力。可以多喝些营养丰富的汤水,比如大骨汤和鸡汤,它们不仅对孕妇身体有好处,也有利于胎儿营养吸收。

11、润喉糖

最好选用蜂蜜或水果口味的润喉糖,应避免薄荷味儿的。

12、胖大海

喉咙痛的准妈妈也可以每天用开水泡一颗胖大海来喝,坚持两三天就能缓解喉咙痛的症状。注意泡的时候开水可放至八十度左右,这时候泡胖大海的效果更佳。
 

孕妇嗓子痛怎么办
 

温馨提示:除了上述的这些饮食之外,还可以多吃些滋阴润燥、生津养肺的降火食物,比如山竹、葡萄、香蕉、牛奶、西瓜、苹果等,另外苦瓜、杏仁、芹菜、苦丁茶、苦菜等等也有不错的降火功效。

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