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参归黑鸡汤

时间:2016-06-30 内容来源:妈妈爱网
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参归黑鸡汤最适合产后贫血的妈妈食用。这个汤益气生血,温中补虚,能有效治疗妇女产后气血不足所致的多种疾病,如面色苍白或萎黄、头晕眼花、四肢倦怠、气短懒言、心悸怔忡、

参归黑鸡汤最适合产后贫血的妈妈食用。这个汤益气生血,温中补虚,能有效治疗妇女产后气血不足所致的多种疾病,如面色苍白或萎黄、头晕眼花、四肢倦怠、气短懒言、心悸怔忡、食欲减退等病症。

参归黑鸡汤

1.你需要准备的原料……

黑母鸡1只,重量约1500克,人参、当归各15克,精盐少许。

2.这道菜该怎么制作……

首先,要准备材料。将鸡宰杀,用沸水烫一下,去毛,剖腹去内脏,清水洗净。然后再把人参、当归用清水洗净,切成片。

接着,将沙锅洗净,鸡入沙锅,放清水适量,置于炉上煮,煮至鸡肉烂熟。将鸡去骨,放人参、当归入锅再煮约40分钟,再放精盐调味就可以食用美味有营养的参归黑鸡汤了。

亲,这道参归黑鸡汤你学会了吗?

参归黑鸡汤

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