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  • 产后留住美丽身材合理膳食很重要产后留住美丽身材合理膳食很重要

    小编今天带大家学习一下产后的保养问题,许多女性产后都会有这个问题的存在,如果认识不正确的话,解决起来的话就会比较麻烦。所以一定要认真通过本篇文章的学习,来做一个深入的了解。日常生活中常常可以看到,一些年轻妇女生了孩子后。......浏览全文>>

  • 母乳喂养有助于产后减肥吗母乳喂养有助于产后减肥吗

    母乳是婴儿天然的、营养比例最全面的佳品,母乳喂养不仅可以满足婴儿生长发育的需要,而且有利于母亲自身的健美。研究发现,母乳喂养促进了母体新陈代谢和营养循环,还可将体内多余的营养成分运送出来,减少皮下脂肪蓄积,预防生育性肥胖的发生。......浏览全文>>

  • 产后不避孕跟产后肥胖有关系吗产后不避孕跟产后肥胖有关系吗

    产后性生活应及早采取避孕措施,否则避孕失败导致再次怀孕或人工流产都会导致身体肥胖。究其原因,产后受孕,体内新陈代谢及性激素分泌出奇的旺盛,进而导致糖类合成脂肪的机体功能增强。所以产后是一定要采取避孕措施的.......浏览全文>>

  • 产后合理运动能有效预防肥胖产后合理运动能有效预防肥胖

    孕期及产后的积极运动是预防生育性肥胖的重要措施。适当的运动可促进新陈代谢,避免体内热量蓄积。一般无会阴裂伤及其他不适者,产后三天即可下床活动。如产后身体健康,会阴部没有伤口,24小时就可以下床活动,半个月后可做一些轻便的家务活.......浏览全文>>

  • 产后产妇如何保养好自己的乳房产后产妇如何保养好自己的乳房

    怀孕生了孩子以后,感觉乳房的变化好大,真的有点害怕,又担心以后会下垂,有没有什么方法能有效的保养好自己的乳房啊,我不想以后的身材走形,太难看了!......浏览全文>>

  • 产后什么时候才可以开始性生活呢产后什么时候才可以开始性生活呢

    产后什么时候才可以开始性生活呢是123怀孕网(怀孕初期症状、怎样才能怀孕为主题网站)为大家准备的一篇关于产后方面的文章,主要提供产后保养等方面的知识,希望通过这篇文章给你一些帮助。......浏览全文>>

  • 月子里的养护很重要月子里的养护很重要

    女人待产时子宫容积增加了1000倍以上。子宫颈和外阴也变得松软、充血、水肿,子宫内膜表面出现了创口和剥落,要恢复到正常,起码需要56天。生产时的巨痛,全身都散了架,体质虚弱,抵抗力下降……所有这些都得靠月子里的养护。......浏览全文>>

  • 九个月长上的肉 也得九个月才下得去九个月长上的肉 也得九个月才下得去

    "一个孩子将改变你的人生,而不是你的身体"不知这句话是哪位庸人所言,至少我怀疑这人从来没有生过小孩,更不用说两个或三个了!在产后三个月,你可能会发现自己的肚子像一个泄了气的皮球。另外,你也许听说过“九个月长上的肉,也得九个月才下得去”的说法......浏览全文>>

  • 从产房出来后身体的变化和感受从产房出来后身体的变化和感受

    当你从产房回到家里,你忍不住想要看看自己产后的变化。你的身体看起来已经非常非常不一样了,不是吗?不管你在怀孕期间有没有锻炼,你不仅明显的看起来胖了,而且曾经很结实的地方,也变得软塌塌的。原来紧绷的部位也变得松弛而下垂,还有你的腹部............浏览全文>>

  • 产妇产后如何正确合理保养乳房产妇产后如何正确合理保养乳房

    产妇产后调理非常重要,那产后如何保护乳房呢?妈妈爱网为大家提供一篇关于产后如何护理乳房的文章,希望对大家有帮。......浏览全文>>

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