牙膏是口腔清洁必不可缺的清洁用品之一。小儿的牙齿生长特点决定了他们不可使用大人牙膏，不然只会越刷越“坏”。市面上有专为小儿设计的儿童牙膏，既可以清洁又能够防蛀，不含氟或者含少量的氟，甚至有些儿童牙膏还能够“食用”，因此若宝宝误吞也不会对健康造成危害。

一般的牙膏都含有氟化物，氟化物能够巩固牙齿。宝宝初使用牙膏的时候，难免会进行吞咽，若吞入太多氟化物会致使氟中毒，会令正处于发育阶段的恒齿褪色。所以，1岁内的宝宝无需使用牙膏，只需使用清水刷牙即可;1~3岁的孩子可以食用无氟可以吞咽为婴幼儿设计的专用牙膏;而当宝宝3岁后，则可以给他食用儿童含氟牙膏。

1.不含氟或含氟量少的牙膏。

2.无特殊香味的牙膏。市面上大多数的儿童牙膏有特定的香味，其中以水果味最多;虽然宝宝容易接受，但也是导致宝宝吃牙膏的一个重要原因。

3.泡沫少的牙膏。对于洗护用品(洗发水、沐浴露、牙膏)，常会让人有“泡沫多就清洗的越干净”的认知错觉，其实泡沫的多少与干净程度并无关系。牙膏泡沫的多少取决于其含皂量的多少，多泡牙膏含皂量在18%以上，皂质在口腔唾液中容易分解成苛性碱或酯酸，不但刺激口腔粘膜，而且破坏唾液中的酵酶，反而会影响洁齿效果。

4.不要用药物牙膏。长期使用消炎护齿类牙膏，会使口腔中的致病菌产生抗药性，容易带来新的感染。而且药物牙膏中的生物碱和刺激性物质会损害口腔内的娇嫩粘膜，使牙龈、口腔、舌头、口唇、咽喉等处发炎。因此，幼儿不宜使用。

儿童可以使用含氟量较少的牙膏，不宜使用高氟含量的成人牙膏。牙膏中含有少量的氟，可以防止蛀牙。但是长期摄入高剂量的氟会引起氟骨症，重则会引起恶心、呕吐、心律不齐等急性氟中毒。特别是儿童用牙刷往往不够熟练，使得牙缝中残留的牙膏相对较多，甚至会吞服牙膏残液，导致氟摄入量增加。

目前市面上有许多儿童牙膏的品牌，认知度较高的品牌有：黑人、高露洁、小狮王、纳爱斯等品牌。另外，3岁以下的宝宝要用可以吞咽的牙膏，每次使用豌豆大小，并在成人指导下刷牙，以减少吞咽。

1、溶解度上，黑人、高露洁、纳爱斯的溶解度都不错，在与牙齿接触后溶解分布在牙齿表面，起到清洁和保护牙齿的作用。小狮王儿童牙膏则溶解度较差，白色膏体遇水后只轻微有些分离出来的小块物。

2、包装上，牙膏盖设计的方便性对儿童牙膏的选用比较重要，另外牙膏盖密封性不好，容易导致膏体内的化学物质氧化变质。纳爱斯采用了为传统的螺旋扭盖，密封性好，细菌不易侵入，但在使用上方便性较低。黑人、高露洁、小狮王等为掀开式设计，方便牙膏挤出，同时牙膏容易沾附在牙膏出口处，不仅阻碍盖子合拢，而且容易滋生细菌。

3、价格上，黑人、高露洁在市面上的价格都要高于小狮王和纳爱斯。

综合比较下来，黑人、高露洁、纳爱斯的性价比都不错，不过妈妈也要注意选择适合宝宝的儿童牙膏。